식이조절로 65에서 57-58까지 쭉 빠졋어요 저번주에 살짝 정체기가 왔었는데 식이 상담했을때 군것질을 끊고 더 바짝 식이를 조절하니 드뎌 앞자리가 바뀌고 유지가 되네요! 5키로를
작성자 : tnstn03
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12월 udt는 실 패! 잘 빼오다가 그날이 다가오고 연말,연초 되니 외식이 너무 잦아졌다ㅠㅠ 다시 유지어터로 돌아왔다ㅎㅎㅎ 다음주면 수술..하
작성자 : 지방지방지방지방VIEW:
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복부 재수술후 식이상담을 받았을때 그동안 까먹었던 또는 몰랐던 식이를 다시한번 점검하는 시간이었어요 나름대로 잘 지키고 있다고 생각했는데 저녁 식단을 좀 더 조절하고 물을 많이 먹
작성자 : tnstn03VIEW:
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지방흡입 수술후! 식이요법을 하니 정말 살이 쑥쑥 빠지더라고요!수술전 안해본것없이 항상 실패하던 저 였는데 수술후 식이요법을 하며 식사량을 반절로 딱 줄이니!몸
작성자 : 지방아썰려가라VIEW:
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식이상담받고 샐러드 위주로 먹으려고 노력했어요ㅠㅠ힘든 다이어트,,, 옆에 같이나온 음식 먹고싶어서 죽는줄알았습니다...얼른 지긋지긋한 다이어트에서 헤어나오고싶습니당.....&nbs
작성자 : kimjh317VIEW:
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안녕하세요 ~ 저는 9월 말 허벅지 무한람스를 시술했습니다. 허벅지 안쪽과 승마를 했고 총 31보틀을 빼냈습니다. 항상 다이어트 할 때 식단조절이 가장 힘들었는데
작성자 : [naver]33455075VIEW:
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68에서 58로 10키로를 무난하게 감량 성공했습니다. 다이어트로 10키로를 빼려면 굶고 뛰고 별짓을 다 해야 되는데 이번에는 정말 힘 안 들이고 체중 감량할 수 있었어요.&nbs
작성자 : mmdayVIEW:
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식이 상담을 꾸준히 총4번을 완료 했는데 수술 후 꾸준히 살이빠지며 가장 도움이 됐던건 식이상담인것 같아요 여태까지 굶고 절식하는 다이어트 밖에 할 줄 몰랐다면&
작성자 : AhhooVIEW:
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이제껏 난 아침밥을 먹지 않았다. 중학교 이후니 30년이 넘었다 ㅎ 아침은,늘 정신이 없었다.일이 많았다기 보다 잠이 더 고프니까...아침밥을 포기하고
작성자 : 나누크VIEW:
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잘 크고있던 아가가 급 입원을 했다 ㅠㅠ 속이 안좋아서 2주간 1일 1식 중이였는데, 일주일정도 진행하고 중단 ㅠㅠ 그래도 걱정했던 것보다 아이가 빨리
작성자 : 주홍스맘VIEW:
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식이살담 3번만 느받을 수 있는 아주 소듕한 거라 어껴두려구 했는데.. 어제 살짝 과장 종류가 너무 땡겨서 식이 상다ㅁ이 필요하다 느껴서 진행했어요. 일단 저는
작성자 : 빠나나나VIEW:
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허벅지 안쪽 지방흡입을 한 후 체중감량을 시작하게 되었는데 붓기 때문인지 처음에는 생각처럼 체중감량이 쉽지 않았다. 오히려 물을 많이 마셔서 그런지 수술 전보다 몸무게가 많이 나가
작성자 : [naver]171829835VIEW:
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정체기 *___* ..... 다이어트 정체기에는 약간의 운동을 같이 병행하면 어느순간 탁~해소될거라고 영양사님이 말씀해주셨다. 그래서... 링피
작성자 : 지방지방지방지방VIEW:
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굶어서 빼면 요요가 온다는 것을 알기에 혼자서 나름 6개월 이상 식단을 해왔으나 , 체중에도 변화가 없고 인바디상 수치도 변화가 없어 매우 지쳐있었습니다. 그러다 미니지흡
작성자 : sfgsg4VIEW:
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크리스마스에 이어서 연휴가 길었던 이번에 덜 먹는다고 먹었지만 살이 조금 쪘더라구요.... ㅠㅠㅠ 상담후에 팁을 좀 받아와서 같이 공유해보려고 합니다!! 아시다시피 하체쪽은 &nb
작성자 : cha010827VIEW:
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결혼전 58~63키로를 왔다갔다하는키 166의 허벅지 통통 흔녀였는데,결혼할때 헬스장 끊고 죽어라 운동해도56키로까지 빠졌지만 라인변화는 크게 없었어요. 눈에 크게 와닿는
작성자 : 경고는한번VIEW:
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